Mindfulness

Aproveitando o disfrace carnavaleiro centrámosnos en ser conscientes do noso corpo, das nosas sensacións e sentimentos. Cada día temos máis tempo activado o “piloto automático” así que hoxe quixemos facer unha pequena parada para ter unha atención máis consciente, respirando e conectando con un mesm@.mindfullnes

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s