Parkour, eficiencia no movemento

Mediante o Parkour un toma consciencia das posibilidades do seu corpo e da súa maduración no desplazamento polo medio. Pouco a pouco mellórase o equilibrio, as capacidades motoras, axilidade corpórea, resistencia corporal… Ao mesmo tempo que hai un progreso na rapidez de toma de decisións, na memoria operativa, percepción espacial… Así que vamos a disfrutalo!

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